すこやかメニュー
| ハーブテントのみ | 5,400円 |
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| ベビー・キッズケア(60分) | 4,000円 |
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| 60分 | 5,000円 |
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| 通常コース (産後の方向け80分) |
8,000円 |
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| おっぱいケア＆骨盤ケア教室 | 3,000円 |
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| 赤ちゃんの発達教室 | 3,000円 |
| スリングレッスン | 3,000円 |
| おとな巻き | 3,000円 |
※安産する為の教室・スリング教室は希望時開催します。
| 7日間コース (10,000円／日[2時間]) ※広島県内限定で産後2ヶ月までになります。 |
70,000円 |
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| 骨盤ケア・おっぱいケア・ベビーケア等 | 20,000円／日(8時間) 16,000円／日(4時間) 10,000円／日(2時間、産後院利用経験者のみ) |
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トコちゃんの骨盤ケア教室
妊娠してから腰痛や肩こり、お尻の痛み等に悩んでいる。
トコちゃんベルトを持っているけれど、着け方があっているか心配。
骨盤ケアについて勉強してみたい等、骨盤ケアに興味のある方は是非ご参加ください。
トコちゃんベルト着用や体操をして、ご自身の体の悩みを解消しましょう。
- 日時
- 2021年3月12日（金）10時00分～12時00分
2021年3月26日（金）10時00分～12時00分 - 場所
- 対面・オンライン教室
- 所在地
- 広島県三原市
(申し込み時に詳細をお伝えいたします。)
- 日時
- 随時（2時間）
- 場所
- オンライン教室
（コロナが終息するまで開催、ZoomまたはLineまたはFBのメッセンジャーなど） - 参加条件
- ☆Web受講対象者はトコちゃんベルトをお持ちの方のみです。
- 定員
- 各回1名
- 参加費
- 3,000円（アンダー腹巻きLLサイズ1枚込み）
- 参加条件
- ☆妊婦様
- スムーズに歩行できる方
- 教室の当日までに主治医の先生に参加についての了承を頂くか、自己責任でご参加ください。
- 妊娠28週0日～産後28日は対象外になります。ご了承ください。
- 赤ちゃんやお子様連れで参加はできません。
- 男性の同伴もご遠慮ください。 ☆15歳以上60歳未満の一般女性も参加できます。
（記事中のご参加条件もご覧ください）
- 教室の内容
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- 骨盤ケアってどんな事？
- 体を歪みチェック、お腹チェック
- 体を歪ませない座り方
- 体を整える体操を実習しましょう
- 健美ベルトやトコちゃんベルトⅡを使って骨盤を支えてみましょう
- 注意事項
- 動きやすい服装
- トップス 丈の長くないTシャツ、トレーナー等
- ボトム 柔らかいニットのズボン、レギンス、ジャージなど（デニムは適しません）
トコちゃんベルトは当日お買い求めいただくことも可能です。
教材のアンダー腹巻は教室当日に会場にてお渡しします。 - キャンセルについて
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キャンセルされる場合は必ずご連絡、お願いします。
振り込み後のキャンセルの場合は、キャンセル料と事務手数料を引いた1,000円の 返金になります。
ただし、1週間前以降は返金できませんので、ご了承ください。 - 申込期限
- 開催日の前日までとさせていただきます
※ただし、定員に達し次第、受付終了となります - 申込方法
- 問い合わせ先 すこやかサロンへ直接ご連絡ください。
- Tel: 090-5371-0768
- Eメール：yama9356@gmail.com
- ※お名前、ご住所、お電話番号、FAX番号またはEメールアドレス、年齢、妊娠中の方は妊娠週数、トコちゃんベルの持参の有無を明記してください。
- ※お申し込み後、FAXまたはメールにて受付完了のご連絡をいたします。
携帯メールへの連絡をご希望の場合、上記アドレスからのメールを受け取れるよう
設定をお願いします。 - ※電話に出れないこともありますので、留守番電話にメッセージを残してくだされば後程こちらからご連絡いたします。
サービスの流れ
お客様よりメール、お電話にてご相談をお受けした後、日時を決定します。お問合せ・ご予約はこちら＞＞
当日ご準備いただきたい物は、相談の内容により異なりますので、訪問のお約束をさせていただく際にお伝えします。
所要時間は、1時間～2時間（内容により異なる）になります。
